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2008.10.18

ホットヨガでリフレッシュ

最近、肌寒くなってきましたね。

私の、一番好きな季節がやってきました。

寒かったり、暑かったり、服選びには悩みますが、

キンモクセイのいい香りがして、ついつい足が外へ

向いてしまいます。。。

休みの日には、日頃のストレスを、ヨガでリフレッシュ!!しています。。。

私は体が硬いから、最初はヨガなんて無理だと

思っていたんですけど、1度、体験に行って、

みごとに、はまりました!

週に1度、自分と向き合う時間として、今では欠かせません。

興味がある方はぜひ1度、体験してみてはどうですか?

体調管理に気を付けて、

あっという間に過ぎゆく秋をたのしみましょう。

ペンネーム:M

橋本歯科医院

〒579-8014 大阪府東大阪市中石切町4-1-8

TEL 072-981-9753

FAX 072-981-9751

http:///www.hadc.jp


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